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第一类，爱游泳的女性。很多女性都喜欢到游泳馆进行玩乐，甚至泡上一整天都觉得不够。然而现在的游泳池基本上都是混游，一些患有疾病的女性自觉性不够，一些疾病很容易通过水介质传染到其他女性身上。实在喜欢游泳的女性，最好选择规范、卫生的游泳池。另外，在例假的前几天最好不要游泳。
第二类，爱吃甜食的女性。冰淇淋、可乐和各色甜品等都是女性的最爱。含糖类高的食物容易引发高血糖或尿糖偏高，导致人体的酸度增高，这正是阴道细菌最喜欢的生长环境。细菌得到大量的繁殖，容易引起妇科疾病，阴道炎通常是由此引发的。
第三类，太爱干净的女性。女性私密处分泌着大量的汗腺，是肌肤汗液分泌较多的部位之一。由于不通风的闷热环境，更便于细菌滋生繁衍。有些爱干净的女性洗澡特别勤快，甚至一天三四次都不满足，对私密处的高度清洁会破坏人体自身免疫系统的平衡。专家建议，洗澡不宜过多，洗澡的时候也不要针对私密处进行特殊的清洁，用清水洗洗外阴就可以了。此外，内裤也要注意消毒，秋季阳光足够强烈，可以在阳光下杀毒。
女性妇科炎症高发季，如何预防?
与其他季节相比，夏季妇科炎症的发病率要高出16%以上。给女性的生活、工作都会带来极大的困扰。最常遭遇尴尬的问题就是痒、湿、痛。那么，女性夏季如何预防妇科炎症？
1、危及胎儿健康：若是妊娠女性，可引起宫内感染、产道感染等，造成流产、早产等后果。
2、引发其他并发症：患阴道炎会引发宫颈疾病，若上行感染会引起盆腔炎、附件炎等，给生活带来许多不适。
3、影响夫妻生活：妇科炎症会引起夫妻生活出血、疼痛、疲劳，长期以往会造成性冷淡，威胁感情和婚姻。
4、引起女性不孕：妇科炎症可能引发不孕症，影响和谐家庭生活，严重者还会导致夫妻离婚。 5、诱发恶变：宫颈炎、子宫内膜炎等可能会出现恶性病变，对女性生命形成较大危害。女性夏季如何预防妇科炎症？1、瘙痒处应避免过度的搔抓、摩擦、热水洗烫等方式，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道的PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物；
2、内衣应柔软松宽，棉织品是最佳的。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗；
3、平时要注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经的期间更应该注意，当然还需要注意的是不穿化纤内裤及牛仔裤；
4、注意性生活卫生；
5、避免的大量使用抗生素，导致了阴道的正常菌群失调；
6、在平时的避孕上，可以使用避孕套的方式，长期的口服避孕药会导致阴道炎反复的发作；
7、在月经期间应及时更换护垫，不使用盆浴，选择淋浴，防止病原体进入体内；
8、及时清洗阴道，避免经常使用洗液，其会降低抵抗力引起妇科炎症。
温馨提醒：妇科炎症是女性顽固疾病，因此女性应重视炎症的预防，在生活中应尽量避免感染，保持良好的生活习惯和愉快心情。如果感到阴道不适或出现妇科症状，医院进行检查治疗。
患有妇科炎症不仅仅要积极的治疗，还有注意饮食、卫生、生活等方面，而妇科炎症的饮食是很讲究的，一般可以吃一些清淡的食物，补充丰富的维生素。例如：青菜、甲鱼、海带、芦笋、菠菜、黄瓜、冬瓜、茄子、豆腐、生菜、鸡肉、鲫鱼等食物，要做到高蛋白、低脂肪的食物，并且多吃水果，当然，也可以饮用果汁。
