宫颈疾病是女性的“红颜杀手”，研究显示，全球每2分钟就有一名女性查出宫颈疾病。
宫颈病变是有一个过程，从正常状态再到恶变，由于宫颈疾病发病隐匿，再加上女性妇科是个“多病”的地方，即使出现轻微的异常，也不会引起女性紧张，所以，临床上大多数发现的时候已是中晚期，因而忽略掉了最佳治疗时间。
宫颈疾病不是“悄无声息”的，身体出现4种表现，尽早去检查一下！
1、月经不正常
月经是每个女性都有的，而子宫是月经的来源，当宫颈发生病变后，经期也会出现相应的变化。
有的表现为月经淋漓不净，会出现黑色的血块，有的则会出现闭经的情况，这些都是非常重要的征兆，应该尽早去检查一下。
2、小腹疼痛
女性如果吃了太凉的食物，或是身体着凉了，或是有痛经的人都会引起小腹疼痛，因此很多人不会将此跟宫颈病变相联系。
但是如果你长期持久性的出现腹痛，任何药物都无法好转，甚至伴有恶心的情况发生，可能是宫颈发生病变引起的。
宫颈损伤会影响妇科周围的组织，导致盆腔受到压迫，挤压输尿管等，就会出现下腹胀痛的表现。
3、白带异常
白带是女性生理正常的分泌物，始初色、味正常，而当慢慢的出现米泔样白带，浆液性分泌物，呈稀水样，伴腥臭，多是组织感染坏死引起的，尽早去看医生。
女性宫颈疾病也是有一定的演变过程，一般是8—10年的演变过程，因此要做到早发现，早治疗。
4、下身摸到肿块
在初期，每次触及子宫颈时，会感觉到腰骶部传来的疼痛，也会有不良的反应，而随着疾病的发展，就可触摸到肿块的存在。
这说明已经到了中晚期，是比较严重的程度。
宫颈疾病最爱这三类人，希望你不在其中：
1、感染HPV的人
HPV也叫人乳头瘤病毒，HPV病毒是引起宫颈疾病的元凶，感染高峰在18-28岁和40-44岁两个年龄段。
研究发现，感染高危型的HPV病毒，宫颈疾病的几率高达80%以上。同时HPV具有极高的传染性，不要轻易忽视。
2、长期吸烟的人
研究表明，抽烟的时间越长，患妇科问题的风险就越高，其中包括长期吸二手烟的人。
烟草中的有害物质，会破坏宫颈细胞的DNA，诱发宫颈疾病，甚至会导致身体重要遗传物质被改变。
并且吸烟喝酒，也会降低身体的免疫力，增加细菌病毒的侵蚀，增加感染HPV的几率。
3、私生活乱的人
女性妇科问题，与其私生活有直接的关系。
大量的流行病学研究显示，早婚，多产，多个伴侣的人，会大大增加患宫颈疾病的危险性。
因此，女性在平时一定要洁身自好，做对安全措施，保护好自己的身体健康。
生活中，要想保护妇科，减少病变，谨记5步走：
1、要避免炎症
女人最常见的就是妇科炎症，这对女性健康和抵抗力的一种消耗。而且比较常见，所以很多女性都不太在意，增加病变的几率。
平时尽量减少抗生素的使用，以免会造成耐药性增加、抵抗力降低，可以多吃一些消炎的食物，或是常饮一些代茶饮。
2、不要过度贪凉
一方面，很多女孩子特别不注重保暖，为了美，穿得很薄，导致身体着凉，很容易出现腹痛，宫寒等。
另一方面，就是爱吃生冷的凉食物，这对子宫来说，寒气入侵，子宫分泌的激素就会渐渐的减少，免疫力下降，给癌细胞入侵身体一个好时机。
3、注意卫生
女性平时一定要保持下身的清爽、干净，是预防妇科疾病的重要步骤之一。
日常要注意每天更换内裤，清洗内裤，最好是单独清洗，在太阳下晾晒，每3个月更换一次。
此外，也不要过度的清洗，不要乱用洗液，否则会打乱身体自身的酸碱平衡，反而起到反作用。
4、坚持运动
长时间久坐，女性的盆腔容易充血，使血液循环不畅通，就会容易引发感染，炎症等。
所以，久坐1小时后，起身活动几分钟，平时多抽出时间，多做运动，适当的运动，可提高身体免疫力，还能促进体内毒素排出，减少妇科疾病的发生。
研究显示，一周步行7小时以上，可降低20%乳腺及妇科患病率。
5、注射疫苗
女性一定要注册HPV疫苗，可有效的预防宫颈疾病的发生。在国际上普遍认定，HPV疫苗对9-45岁的女性都有预防效果。
二价HPV疫苗适用于9-25岁的女性，四价HPV疫苗推荐于20-45岁女性，九价HPV疫苗推荐于16-25岁女性。
