滑肉门穴是隶属于足阳明胃经的穴位,中医认为滑肉门穴具有镇静安神、清心开窍的作用,是治疗子宫内膜炎,月经不调等妇科病症的特效穴位。此外,滑肉门穴对于治疗胃疼、呕吐、癫痫、精神病,以及肥胖,都具有极好的疗效。
滑肉门穴在人体的上腹部,当脐中上一寸距前正中线两寸处。取穴时仰卧位,从肚脐沿前正中线向上量一横指,再水平旁开三横指,按压有酸胀感处,即为此穴。
刺激滑肉门穴,可以采用按揉的方式,用食指中指二指并拢,以指腹按揉滑肉门穴,力度可稍重,以局部酸胀为度,左右两侧的穴位,各按揉1-3分钟即可。四季华入门学,还可以采用刮痧的方式,用刮痧板轻刮滑肉门穴50次,以局部发红或出痧为度。
超实用配穴
滑肉门穴+足三里穴,可用于治疗慢性胃肠炎;滑肉门穴+丰隆穴,多用于治疗肥胖。