其实现在很多女性朋友都认为自己的子宫是非常健康的，只不过在平常的时候，如果女性朋友不注意保护自己的身体，那么子宫就会受到伤害，尤其是在经期，一定要好好保护自己。如果经期总是不注意，那么就会容易引起妇科疾病，所以说为了自己的身体健康，女性朋友应该保持自己的子宫光滑健康。女性朋友如果在经期的时候常吃三碗汤的话，那么我们的身体就一定会越来越好。
子宫光滑的女人，经期常喝3碗汤，帮你减少毒素，预防炎症！
1、南瓜黑豆水
女性朋友在经期的时候，不妨多喝南瓜黑豆水，南瓜黑豆对于我们的身体十分有益，而且这两种食物都能够帮助我们好好的进补身体。因为这两种食物都含有丰富的维生素和果胶，能够帮助我们女性朋友排除子宫或卵巢中的毒素，而且还能够温暖我们的子宫，避免宫寒的产生。毕竟现在很多女性都有痛经，所以说为了自己的身体健康，就应该好好的多喝点黑豆水。
2、银耳栗子汤
银耳和栗子对于女性朋友的身体也非常有益，因为银耳和栗子都能够补充我们身体中的胶原蛋白，而且有利于我们的肠胃蠕动速度。如果我们能够常喝银耳栗子汤的话，那么对于女性朋友美容养颜，还能够增加体内的雌性激素是有着很好的帮助作用的，所以说，女性朋友如果想让自己的子宫和卵巢越来越健康的话，不妨多喝银耳栗子汤。
3、红豆百合汤
红豆和百合放在一起煮汤喝，也会对我们的身体是十分有益的，如果女性朋友在经期每天喝一点，就能够帮助我们增加身体中所缺失的一种维他命，这种维他命能够让我们的身体越来越好，而且能够美容养颜，补气养血。常喝红豆百合汤，能够帮助我们清除毒素和垃圾，达到暖宫的效果，对于女性朋友的生殖器官是非常有好处的。
如果女性朋友想让自己的身体越来越好，那么，不妨经常喝这三种汤，这三碗汤在经期的时候喝的话会事半功倍，能够帮你减少毒素，预防妇科炎症，让你的子宫越来越光滑。
