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阿兔
妇科炎症是女人很容易反复获得的病症，那么妇科炎症是如何发生的？在正常情况下，女性的阴道是呈酸性环境，宫颈存有粘液栓，是女人身体天然的生理屏障，能够抵御细菌的侵入。但是如果女人平时不注意卫生清洁，或者个人用品没有杀菌消毒，尤其是月经期间，身体免疫力降低，更容易感染细菌，生理屏障作用减弱甚至消失，就会造成细菌滋生，出现妇科炎症。女人在生活中可以常吃2物、多喝2汤，预防炎症，有助于子宫的健康。
玉米
常吃2物
1、谷类食物
女人可以多吃些谷类物质来养护子宫，预防炎症，如玉米、芝麻、大豆等。谷类食物中含有大量的维生素E、蛋白质、淀粉等，其中维生素E不仅有抗氧化作用，还能够促进子宫细胞的生长，激活衰老细胞，加速新陈代谢，防止细菌在子宫内的滋生，预防炎症。并且谷类食物中的蛋白质是构成人体细胞的基本物质，有保护子宫正常发育的功效，有助于子宫健康。
2、富含叶酸的食物
生活中有很多富含叶酸食物，例如樱桃、西红柿、菠菜、蘑菇等。孕妇需要刻意补充一些叶酸片，不处于孕期的女人可以通过食物来补充叶酸。叶酸能够预防人体贫血的症状，能够促进红细胞的生长，增加细胞活性，能够抑制细菌在子宫内滋生，起到预防妇科疾病的作用。
西红柿
多喝2汤
1、鸡丝阿胶汤
阿胶性平味甘，具有滋补气血的功效。阿胶的补血功能也是非常显著的，能够提高红细胞与血红蛋白的数量，促进机体造血功能，能够加速体内血液循环，将子宫内的有毒物质快速排出，减少毒素的堆积，久而久之引起妇科炎症。鸡丝中含有丰富的蛋白质，能够提高女人身体的免疫力，避免受到细菌的伤害，保护子宫健康。
2、鸡蛋红枣汤
鸡蛋红枣汤能够补中益气，有养血活血的作用。红枣中含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，及果糖蔗糖，还含有诸多维生素C、胡萝卜素、烟酸等多种维生素，能够提高人体抗菌的能力，抑制细菌滋生，预防妇科炎症的发生。鸡蛋中含有很多蛋白质，能够补充人体所需的基本能量，可以增强体质，有助子宫的发育健康。
鸡蛋红枣汤
妇科炎症是女人生殖器官受到病菌侵袭，导致酸碱度失去平衡，出现的病症。主要是由于平时不注意卫生清洁，尤其是月经期，身体抵抗病菌的能力减弱，不注意保暖、个人用品不卫生，都会引起妇科炎症。女人妇科炎症易反复？可以常吃谷类食物和富含叶酸的食物，能够促进红细胞的生长，提高体内的造血功能，增强细胞活性，促进血液循环，有助于子宫内毒素的排出；多喝2汤，鸡丝阿胶汤和鸡蛋红枣汤，能够提高人体免疫力，抑制细菌在子宫的滋生，预防炎症，有助于子宫的健康，利于女人养生。
