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1.用手掌或海绵沿小腿外侧打圈，左右脚重复交替做，用力一点效果更好。
以上仅是个人的一些意见和建议，你的朋友杨永龙请你批评参考。
摘要： 缺铁性贫血，是常见的贫血症中最为常见的贫血之一。主要是因为缺铁引发的贫血症，当发现患有缺铁性贫血时，补铁就可以了改善贫血症了么？补铁能改善贫血但是不一定能完全告别贫血。下面我们一起来看看看缺铁性贫血要怎么治疗好？
