文
陌生人
责任编辑
阿啾
排*素是女人的保养身体的关键，而女人的排*方式多数以子宫为主，体内的*素可以让子宫在经期时排出体外，而且子宫有调节内分泌、生育、月经等作用，女人的皮肤光滑弹性，其证明子宫很干净健康，能帮身体*素更快的排出体外，如果子宫产生病理的时候，很可能影响人体内分泌失调，产生一系列的妇科病症，所以妇科大夫建议：有妇科炎症的女人，多喝3碗汤，排*素，子宫更干净。
1、鸡蛋菠菜汤：鸡蛋中的蛋白质很适合人体吸收，而且利用率高达97%以上，而且对于人体细胞有很好的修复作用，菠菜中含有大量的铁物质，帮助补血养血，鸡蛋菠菜汤更可帮助消化，促进人体免疫力，帮助排*，妇科大夫：有妇科炎症的女人，多喝菠菜鸡蛋汤，排*素，子宫更干净。做法：洗净菠菜，控干水，将鸡蛋打入碗中，烧油爆香葱花，之后放入炒菠菜，加水烧开，放入菠菜，菠菜、鸡蛋、调料适量。
2、鸽子汤：鸽子实女性的补品，鸽子肉好消化，是高蛋白低脂肪食物，肉中含有软骨素，可帮助有滋补气血的，改善身体的血液循环，暖护子宫，帮助排*速度加快，减少潜在的妇科炎症，妇科大夫：有妇科炎症的女人，多喝鸽子汤，排*素，子宫更干净。做法：把鸽子去毛以及内脏物，洗干净，放入锅中炖煮30分钟左右，看是否脱骨，如脱骨加入一下调料，还可放入一些枸杞，对人体更有帮助。
3、大枣桂圆汤：大枣含有维生素、蛋白质喝有机酸，帮助健胃利脾，有助消化，帮助清除肠道垃圾，还可帮助压制细胞病变的作用，桂圆所含的维生素C，可帮助补充气血，大枣桂圆汤，更有利于女性温补子宫，妇科大夫：有妇科炎症的女人，多大枣桂圆汤汤，排*素，子宫更干净。做法：大枣、桂圆洗净，放锅中加入适量水，熬制35分钟左右，还可放入红糖，对女人身体好，搅拌均匀，出锅即食。
常喝鸡蛋菠菜汤、鸽子汤、大枣桂圆汤对女性子宫有保养作用，还可帮助子宫排*加快，避免子宫中的*素堆积，也减少了一些妇科炎症问题，也可经常做运动，如瑜伽，每天可做10组左右的动作，促进代谢，还可缓解子宫机能，其帮助肠道疏通，减少便秘，妇科大夫：有妇科炎症的女人，多喝3碗汤，排*素，子宫更干净。
