说到月经女人每个月基本会来一次，所以绝对不会陌生，除了小的时候、怀孕时，以及绝经后不来月经，基本每个月都会来一次月经。
有些女人在来月经时，就和平常一样，只是会不太方便而已，但有些女性在来月经时，会身体不适，比如说会出现痛经、恶心等不适症状。
和你如此亲密的月经，你是否真正的了解它呢？比如说，在古代，女子是如何处理月经的？扒一扒大姨妈的那些小秘密
月经为什么叫“大姨妈”？
第一种说法是来源于古书，还是一场美好的爱情故事，就是两个年轻人，新娘名佳，新郎姓李，结婚之日，在洞房花烛夜时，新娘曰：姨妈至，然后新郎就知道是月事来了。至此李佳氏(例假时)月红日，又被名姨妈曰。
还有一种说法，属于搞怪型的，就是一个小女孩第1次来月经，看到阴道有出血，所以就咦了一声，然后又紧张的大叫妈，所以就被称为大姨妈了。
在古代，女子是如何处理月经的？
我们来大姨妈时，现在都使用卫生巾，但是在没有卫生巾的古代，她们来月经时，都是如何处理呢？在原始社会时，女性会使用干草和树叶，奴隶时期使用兽皮或树皮，到了封建社会时，已经有了织布，这时候就出现了“月事条”，然后将草木灰装到不调理，中间厚两头尖，系在腰间。
在月经期，如何呵护女性健康？
清洁卫生是首要的！月经是女人健康的晴雨表，所以一定要注意呵护好大姨妈，也是在呵护好你的健康。在月经期间，会排出经血，这时候女性为了避免身体受凉，可能在经期不洗澡。
其实经血排出，如若不及时清洗的话，可能会造成细菌滋生，不利于女性健康，最好是每天晚上，用温水进行清洗，而且建议2~3天洗一次澡，有助于女性经期健康。
经期要合理饮食！在月经期间女人会排出经血，所以会耗损气血，所以在经期一定要合理膳食，要多吃一些有助于补气血的食物，而且要少吃油腻、辛辣、生冷刺激性的食物。
月经期，严禁房事！在大姨妈期间，子宫内膜正在退落，阴道的抗菌能力也非常差，这时候是严禁夫妻同房的，不然很可能会带进去一些细菌，进而会伤害到宫颈和子宫以及阴道健康，容易使女人患上阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎等妇科疾病。
经期注意保暖！在月经期有些女人会出现痛经问题，这时候一定要注意保暖，而且要多喝一些温热的红糖水，有助于缓解痛经问题。
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