辽宁白癜风医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4753196.html每天睁开眼就往公司赶，
常常要加班到深夜，
从不自己做饭，要么外卖，要么泡面。
常常需要陪客户吃饭，
喝酒喝到吐，
但这是工作，没办法。
周末只想窝在床上看手机玩电脑，
运动？不存在的。
随着工作年限的增加，
过劳肥一路高歌猛进，
发际线还不忘节节败退，
……
这些年轻白领的日常画风，
你熟悉吗？
很多人都说，
年纪越大就越不敢去体检，
因为查一查都！是！病！
日前，上海外服发布了
《上海白领健康指数报告》
报告显示：
上海白领体检异常率仍在持续上升，
亚健康现象普遍存在；
不良习惯、心理压力、缺乏锻炼
已成为影响上海白领健康的主要因素。
个白领，98个不健康
数据显示：
年体检异常比率达98.75%
而年的数据是97.08%
每个白领里面，
又少了一个完全健康的人。
乖乖~吓死宝宝了~
从年开始，
上海白领的体检异常率在不断攀升~
亚健康程度在不断加强。
当然有一部分原因是随着技术的发展进步，
体检服务更加全面精细，
对健康隐患的检出率也在不断提升。
但是……
魔都的白领们，
阿拉真的要好好重视健康了！
女性白领排名前5的健康问题
年女性白领体检检出率
排名前5的异常情况分别为：
①双乳小叶增生（86.4%）②外痔（28.0%）③体重超重（21.1%）④慢性宫颈炎（20.4%）⑤骨质疏松（16.5%）
慢性宫颈炎
骨质疏松
幽门螺杆菌阳性
检出率在5年间均增长了两倍以上
男性白领排名前5的健康问题
年男性白领体检检出率
排名前5的异常情况分别为：
①体重超重（55.9%）②脂肪肝或脂肪肝浸润（53.4%）③血黏度升高（34.72%）④甘油三酯血症（30.7%）⑤血尿酸偏高（28.12%）
慢性咽炎
甲状腺异常
血黏度升高
检出率在5年间均增长了1倍以上
影响白领健康的主要因素
7成白领都有不健康的生活习惯，
其中↓↓↓
将近一半的白领有熬夜的习惯（45.5%）
之后依次为——
常喝含糖饮料（30.7%）常吃垃圾食品（35.3%）抽烟（6.6%）频繁饮酒（3.1%）
75.1%的白领表示压力来源于工作。
（是我没错了…）
其次是
经济状况（41.6%）子女（32.7%）婚姻（23%）人际关系（17.5%）疾病（10.5%）
此外，
上海白领亚健康情况严重的一个很大原因
就是缺乏规律的体育锻炼。
超半数白领日常不锻炼和偶尔锻炼，
女性不经常锻炼的比例更达到了57.9%。
那么，白领群体是
不知道锻炼的重要性吗？
当然不是！
只是将健康意识转化为健康行为的
执行力远远不够
专家建议：
白领人群在健康管理方面要“知行合一”
做到管住嘴、迈开腿
远离亚健康
嗯！说得很有道理了
↓
报告看完了，你中枪了吗？
今年你的体检报告可还行？
快来和大家聊一聊吧！
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