文
买旭晨
责任编辑
龚万宁
妇科炎症总是围绕在女性的身边，而且危害了女性的健康，而且会容易反复发作。随着女性年龄的不断增长身体的许多能力也下降，子宫的抵抗力也会下降，身体的许多*素也不能及时排出所以会引发许多的妇科疾病。有妇科疾病的女性会月经不调，内分泌失调，痛经等症状。而且面部也容易发*，气血不足，皮肤粗糙，平时的情绪也特别容易焦虑。妇科炎症易反复？牢记常用它泡水喝，多吃3物，有益于子宫健康。
常用它泡水
蒲公英：蒲公英性温，有清热解*的功效，对尿液排出有一定的帮助，还具有消炎的作用。有妇科炎症的女人，经常用蒲公英泡水喝可以减轻不适，抑制子宫内细菌的生长。女人有妇科疾病，体内会有*金色葡萄球菌及血溶性链球菌，蒲公英中的物质对这两种细菌有抑制作用，可促进子宫内的气血循环，有益于子宫健康。
多吃3种食物
1、茴香：茴香具有暖宫的作用。有妇科疾病的女性可以多吃一些茴香。因为茴香苗特有的挥发性物质可以帮助女性排出体内的*素和寒气，促进血液的流通，减少细菌在子宫内的滋生。茴香苗中的营养价值也非常高，对子宫有保护作用，如果经常吃茴香苗，能够提高子宫细胞的活跃，加速血液循环，从而加快子宫内*素的排出，达到养生的作用。
2、大蒜：大蒜有抑菌杀菌、排*的作用。如果女性有妇科疾病，体内可能会有葡萄球菌，烂球菌，球菌杆菌等多种细菌。大蒜对这些病菌有一定的抑制作用，起到消炎止痛的作用，保护子宫不被细菌侵害，可以缓解子宫内炎症的发生。大蒜中还有很多的抗氧成分，比如蒜氨酸和多酚化合物，它们能够减少细菌的活性，有益于养护子宫。
3、榴莲：榴莲是常见的热带水果，对子宫有一定的保护作用。榴莲能缓解宫寒所引起的不适症状。当子宫内的温度过低时，就会出现血液循环减慢，导致细菌的滋生。因为榴莲是热性食物，能改善人的体寒症状，可以加速血液循环，提高细胞的度，从而缓解妇科炎症。榴莲中含有蛋白质，经常吃榴莲，可提高子宫的抵抗能力，有益于子宫健康。
妇科炎症是困扰女人的病症，而且容易反复发生。通常会发生在子宫内。子宫对女性来说非常重要，子宫一旦出现问题，就会影响女人的生活质量。有妇科炎症的女人，会出现痛经，分泌物增多的情况，女人要在平时多注意卫生的清洁，平衡饮食，养护子宫。妇科炎症易反复？牢记常用蒲公英泡水喝，多吃茴香、大蒜、榴莲3样食物，有益于子宫健康，利于养生。