多数疾病都不是突然发生的，往往由生活中的细节引起。生活中各种不良生活习惯和饮食习惯，对身体造成一些影响，身体从不适到小疾病再到大的生病。一步一步直到身体健康被完全的消耗。平日里若是出现小疾病，认为问题不大不细心调整，或许就会诱发更大的疾病发生。
对于我们的女性朋友，常容易出现腹痛，月经期间出现混乱，月经不调的情况。这可能是身体某一部分出现了问题然后身体正通过这样的方式提醒着你。平日里若是仅仅寄希望于自身的免疫力和抵抗力，平日里不注意改掉生活中的各种坏习惯，或许妇科炎症就会找上门来。患有妇科炎症，或许是这3个小习惯引起，还不改掉，病*、细菌或许会趁虚而入。
1.常吃过于油腻、辛辣的食物
有一部分女性特别喜欢吃油腻、辛辣的食物，这类食物能给身体带来一定的刺激感，进入身体后却容易给胃肠道增加负担。若是长期大量的食用，胃肠道容易出现问题，身体内可能会堆积大量的*素和脂肪，造成肥胖或是血气不通畅的问题。正所谓气血不通，生百病。当女性处于生理期还大量食用这类食物，或许会引起妇科炎症的发生。
2.不注意身体的保暖
爱美是人的“天性”，生活中不少的女性为了漂亮打扮的特别轻薄。夏天天气热穿的少，常常露出肚脐，肚脐是我们曾经和每连接的地方，无论是在哪个季节都容易受到吹风影响而着凉。常表现为肚子不舒服、腹泻、大便不成形等的情况。女性身体的免疫力有所下降，月经期间，子宫本就脆弱，或许因此损伤，得不偿失。子宫受损可能带来的是妇科炎症的发生，说不定会加快身体的衰老速度。
3.不注意卫生
女性朋友子宫是需要保护的一个身体器官，女性是否处于生理期都要适当的对子宫进行呵护。若是处于生理期，身体免疫力受到一定的影响，有所下降时，更是呵护子宫的“关键”。不少的细菌、病*容易趁虚而入，若是保护不到位，或许会带来妇科炎症的问题。像是在购买“姨妈巾”的时候尽量选择信得过的购买，避免使用不卫生的姨妈巾。此外不要等到快要溢出才更换，每隔一段时间就要注意更换，减少细菌滋生的可能性。