没坐好月子？别等到得了月子病再后悔！尽管很多国家的女人没有坐月子的习惯，但中国产妇坚持坐月子的习俗却一直不曾变过，甚至于可以说是越来越注重。因为大家都相信坐月子是女人重生的机会，如果这次月子没有做好引起的健康问题，只能等到下次坐月子时加以调理方能医治。
1、关节炎
关节炎是由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。产妇要是产后大量运动的话，会导致关节炎。
2、宫颈炎
宫颈炎多见于育龄妇女，为宫颈受损伤和病原体侵袭而致，包括子宫颈yd部炎症及子宫颈管黏膜炎症。急性宫颈炎主要表现为宫颈红肿，颈管黏膜水肿，常伴急性yd炎或急性子宫内膜炎。慢性宫颈炎有宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈腺囊肿和宫颈外翻等多种表现。
3、乳腺炎
乳腺炎是女性常见的疾病，根据病因的不同可以分为急性化脓性乳腺炎、乳晕旁瘘管、浆细胞性乳腺炎等。初产妇急性乳腺炎的发病率高达2%～4%，比经产妇乳腺炎多1倍。乳汁淤积伴发细菌感染而发病，呈急性炎症表现，红肿热痛，寒战高热，早期可以手法排乳，中药治疗，化脓以后则需要切开引流。
产后第一件大事要及时排尿，排出身体的“恶露”，若不及时的排尿，有可能发生尿潴留的症状，会膀胱可能影响子宫的收缩，不利于产后恢复。准妈妈不能碰生冷的东西，冷开水也不能，凉性食物更不能吃。勤换洗衣服，勤洗头，勤洗澡。产后妈妈出汗多，要保持皮肤的清洁不然容易发生感染。