近年来国家开放二胎，很多的夫妻纷纷踏上了准备二胎的道路中，由于计划生育政策的影响，很多已经生了第一胎的女性都带有节育环，想要备孕第二胎，首先要把节育环去掉，大家都知道女性在取节育环的时候，对身体会造成一定程度的伤害，这就要女性首先把身体养好，再考虑二胎的事情。所以，想要二胎的女性，在取环后要尽量做好这四点，有助于子宫恢复，提高受孕率。
想要二胎，取环后要尽量做好这4点，有助于子宫恢复，提高受孕率
取环后至少三个月，再备孕
对子宫来讲，节育环是外来物，不管节育环在女性体内放置了多久，都会对子宫内膜造成一定的伤害，所以女性在取出节育环后，至少三个月以后再备孕，这样有足够的时间让女性的子宫恢复，也有利于女性的身体健康，只有女性的身体健康恢复到最佳状态，才有利于提高受孕，也能够生出一个健康的宝宝。
取环后注意清洁卫生
由于每个人体质不同，有些女人在带节育环的时候会产生很大的副作用，比如腰酸背痛，月经紊乱等，然而在取节育环的时候，也有可能损伤女性的子宫内壁和宫颈，从而导致出现宫颈炎或者是子宫内膜炎，所以女性在取出节育环后，一定要注意自身的卫生，或者让医生开一些消炎的药物，能有效的防止身体出现炎症，也有利于子宫的恢复。
取环后2周内禁止同房
因为女性在取环的时候，对女性的子宫造成了一定的伤害，这时候女性的身体抵抗力和免疫力有所下降，所以在取环后两周内要禁止同房，同房时很有可能将细菌带入女性的身体，从而引发子宫炎症。同时子宫环境相对比较脆弱，如果强行同房，很可能会对子宫造成更大的伤害。
取环后要注意饮食
女性在取环后，一定要多注意休息，在饮食的时候以清淡为主，切记不要吃太过辛辣和刺激的食物，因为这些辛辣刺激的食物，会刺激子宫内壁收缩，如果子宫恢复的不好，会导致子宫发生炎症或者使子宫受到更严重的伤害，在日常生活中多吃一些新鲜的水果蔬菜，有利于子宫的恢复，还能提高身体的免疫力。
关于女性在取环后需要的注意事项，这些你都了解了吗？你还有什么要补充的吗？如果你有不同的建议，可以在下方评论区留言讨论，小编今天的分享到这就结束了，感谢大家的阅读。