慢性子宫颈炎

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TUhjnbcbe - 2024/7/8 16:16:00

小腹肥胖是件很让女人头痛的事。在现实生活中,不仅仅体重超标的人会有随身携带“救生圈”的烦恼,就连一些明明看上去很苗条的人也会有小肚子凸出“疑似怀孕”的困惑。

造成小腹肥胖的原因有很多,比如不规律的作息导致内分泌失调,爱吃高热量食品、久坐不运动导致脂肪堆积等等。排除掉先天遗传与药物作用的因素,从中医理论来说,腹部肥胖往往是由人体一条特殊的经脉—“带脉”堵塞所造成的,因此,想要跟小腹赘肉说拜拜,首先就得让“带脉”变得通畅起来。

人体的奇经八脉打通对于健康有重大的意义,如果带脉不通,对人体的危害就不仅仅是肥胖的问题了,也会引起很多其他的疾病。通常来说,带脉不通是由于寒湿体质或者是身体受到寒凉引起的,寒则凝滞,滞则不通就是这个道理。

与女性健康相关的穴位有很多,但是带脉穴很特殊。带脉穴隶属于足少阳胆经,是足少阳胆经与带脉相交会的点,位置是在我们腰部的侧中线上。带脉穴具有治疗多种妇科疾病的功效,例如经闭、月经不调、白带异常、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等,还有一定的减肥功效。绝对称得上是女人的“福穴”!

经常艾灸带脉穴,可以打通奇经八脉,通络活血去淤堵,可谓是减肥调经两不误!坚持艾灸一段时间后,你会发现自己的月经变得有规律,更能找回自己的迷人小蛮腰,重拾自信。下面跟着掌门师兄一起来了解一下这个带脉穴吧。

什么是带脉穴?

在带脉的行经之处,有一个和带脉同名的穴位,带脉穴。带脉,经穴名。出《灵枢·癫狂》。属足少阳胆经。足少阳、带脉之会。

带,指束带。可主治妇人经带疾病,故名带脉。人体有一条经脉叫做带脉,如腰带一般,绕脐一周,犹如束带。在这个束带上,在腹部侧面有一个穴位叫做带脉穴。该穴位有提拉诸脏腑组织、防止下垂的作用。

带脉穴和我们人体上的一条经脉同名,那就是奇经八脉之一的带脉。带脉在人体的腰部围一圈,是一条横向的经脉,人体上的其他经脉都是纵向的,这条经脉就好像绳子将所有的经脉系在一起,所以称为带脉。

带脉穴怎么找?

带脉穴正好是带脉经过的地方,是胆经与带脉交会的穴。位于侧腹部,肚脐旁5寸。以肚脐为中心画一条横线,从腋窝前缘画一条竖线,两条线的交叉点就是带脉穴。

带脉穴的文献摘录

1、《素问∶气府论》∶王冰注:足少阳,带脉二经之会。

2、《针灸甲乙经》∶妇人少腹坚痛,月水不调,带脉主之。

3、《针灸大成〉∶妇人小腹痛,里急后重,瘛疭,月事不调。

4、《医宗金鉴》∶主治疝气,偏堕木肾,及妇人赤白带下等证。

带脉穴的功能

中医认为,带脉穴具有健脾利湿、调经止带、益肾强腰的功效。除此之外,带脉穴还有一个非常重要的作用-就是可以减少腰腹部的赘肉。现代常用于治疗功能性子宫出血、闭经、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎、子宫脱垂、阴道炎等妇科疾病。

穴位功能一:治疗妇科病

带下病是中医中用了几千年的名词,跟“带脉”颇有不解之缘。所有的妇科病都发生在带脉以下,所以又叫“带下病”。神医扁鹊过邯郸时还做过“带下医”呢,也就是妇科专家。

可不要小瞧带下病,它是女性健康的晴雨表,能反映出生殖系统或者泌尿系统是不是出问题了。特别是有了性生活后,女性私处处于相对开放的状态,细菌容易趁机侵入;如果性生活刺激过大,卫生不好或者做过人流等手术,体内更是漏洞百出。有性生活的女性或多或少有带下病,也就是西医所谓的各种炎症,包括盆腔炎、宫颈炎、附件炎、子宫内膜炎等等,甚至是宫颈糜烂,这些都会让我们苦不堪言。加上带脉受凉导致的痛经、腰酸这些毛病,越发让我们感觉“做女人真难”。

带脉穴是用来治疗各种妇科疾病的非常有效的穴位。因此也被成为女性的“福穴”。比如在治疗女性宫寒问题上,带脉穴是不容忽视的穴位。因为它所在的带脉与我们身体上其他所有的经脉不同,带脉是横向的。它总束纵行之脉,固护腹腔相关器官。

穴位功能二:减肥瘦身

艾灸带脉穴可以让经络气血运行加快,对于腰部冰凉而常常感觉酸疼和痛经都有帮助。除了有疏通血脉的效果以外,艾灸带脉可以强壮肾脏,敲带脉还可以增强肠道蠕动,对于便秘的人有很好的通便效果,如果腰腹有赘肉的“游泳圈”,还有利于脂肪的代谢,减少赘肉的产生,在保养带脉的同时,有瘦身的效果。

刺激带脉穴,可疏肝利胆,升清降浊,消积通便,让停滞于腰腹部的水湿、痰湿、膏脂渐消。艾灸疗法本身能通经络,祛痰湿,促进新陈代谢。因此,经常艾灸带脉穴,可减轻腹部膏脂,有助控制肥胖。

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