子宫是女性身体中的重要器官，也是女性的重要标志，女人的月经和生育能力都离不开它，由于现代社会的发展，人们的生活节奏逐渐的加快，再加上生活中的一些不良习惯等多种因素，是很多女性处于亚健康的状态，而这种状态也影响着女性子宫的健康。
它们是子宫垃圾的“天敌”，经常吃，给子宫洗个澡，炎症不来扰
多吃黑芝麻
黑芝麻中的营养非常的丰富，其中含有的脂肪以及蛋白质，以及其他的维生素成分，可以起到很好的补气血，补肝脏的功效，而且女性朋友经常吃的话，可以起到美容养颜抵抗衰老的效果，而且经常吃黑芝麻，还有助于女性预防妇科疾病，有效的帮助，子宫清理子宫中的一些毒素和垃圾，使子宫更干净更健康。
多喝玫瑰花茶
玫瑰花可以说是旅行的最好伴侣，经常用玫瑰花来泡茶喝的话，玫瑰花中含有的很多微量元素以及矿物质，对女性起到非常好的，消炎杀菌疏肝理气的作用，而且经常用玫瑰花来泡茶喝的话，还能够预防一些妇科炎症。
多喝蜂蜜
蜂蜜具有很好的排毒养颜功效，而且蜂蜜是非常好的养生食品，经常喝蜂蜜，对女性来说有很好的抗菌消炎作用，能够消除身体中的，一些毒素尤其是如果女性经常喝的话，能够对女性的妇科疾病有很好的，杀菌作用从而消除体内的一些炎症，女性朋友在喝水的时候不妨加一点蜂蜜，可以有效的调理身体，而且还能够预防便秘的发生。
经常喝蒲公英茶
蒲公英是一种非常，常见的一种植物，尤其是在春天的时候大量的繁殖，而且蒲公英的生命力非常的顽强，种子成熟以后以后，随风飘到哪里就在哪里生长，蒲公英的药用价值也非常的高，如果经常用蒲公英来泡水喝的话，由于蒲公英中含有很好的抗菌消炎功效，尤其是对于女性一些妇科炎症可以起到很好的，抗菌消炎杀毒的作用，经常使用的话，有利于子宫的健康。
女性朋友，为了自己的子宫健康，不妨试试以上几种食物，可以有效的排出子宫的毒素，这样身体才会更健康。