文/张聪为责任编辑：小宇
妇科炎症是女性群体大多数都会有的一种症状，只是或轻或重，因为子宫的独特性，所以才会容易使女人容易有妇科疾病，而在生活中，女性也是有很多其他方法能够减少妇科疾病的发生，预防妇科炎症；女人有妇科炎症，少吃以下2种，常喝以下1杯水，能够帮助子宫预防炎症，从而起到保养子宫的作用。
少吃2物
1、海鲜类发物：海鲜类发物是含有对身体有刺激，或者是能诱导身体某些疾病发生的部分海产品，这种海产品中有着丰富的营养物质，又因为长期生长在大海之中，而大海之中的微生物较多，所以使海产品里也有大量的微生物，这些微生物有部分是不易被身体排出体外的，从而会储存在身体中，当子宫内感染这些微生物时，便会在子宫内促进细菌滋生，使子宫内的细菌增多，从而容易使子宫发生炎症，不益于子宫健康。当女性有妇科炎症，要少吃海鲜类发物，减少子宫内滋生细菌的可能性，从而预防炎症，起到保养子宫的作用。
2、腌制过久的肉：腌制肉的方法有分干腌制，和湿腌制。原理都是一样，都是通过隔绝空气，使肉类物质中的分子停止活跃，从而锁住营养物质，防止腐化。干腌制中使用的是食盐，湿腌制中使用的是酸类的水，这两种中皆有一种亚硝酸盐的物质，亚硝酸盐能够融入蛋白质，使蛋白质不易吸收，从而阻止子宫吸收营养物质，而腌制过久的肉质品种含有较为大量的亚硝酸盐，从而使子宫缺乏营养，所以女人有妇科炎症，要少吃腌制过久的肉，减少亚硝酸盐的摄入，帮助子宫吸收营养物质，从而预防炎症，达到保养子宫的作用。
常喝1杯水
1、败酱草：败酱草有清热解毒，杀菌消炎的作用，子宫内毒素增多则会容易产生炎症，而败酱草能够帮助子宫内血液循环健康，也能帮助子宫清除体内毒素，从而减少产生炎症的可能性，若有炎症还能消炎抑制细菌生长，使子宫更加将康，所以女人有妇科炎症，常常用败酱草泡水喝，能够抑制细菌增长，消除炎症，也能预防炎症出现，达到保养子宫的作用。
当女性生活不注意时，便容易产生炎症，而轻度的妇科炎症并不影响女性生活，并且能通过生活中的饮食习惯，使子宫炎症得到良好的改善，所以当女人有妇科炎症时，要少吃海鲜类的发物和腌制过久的肉这2物，常用败酱草泡水喝，能够减少子宫内细菌滋生，促进营养物质的吸收，从而起到预防子宫发生炎症，起到保养子宫的作用，所以有益于女性养生。