当女人月经不调的时候，很容易出现健康问题，所谓妇科炎症。而现如今生活方式，也是影响女性健康问题，使得很多女性患上了妇科炎症。据有关资料统计：我国70％的成年妇女存在着不同程度的妇科炎症。而女性平常也可以预防妇科炎症，只需要更加细心一点，就可以放自己远离妇科炎症。
女人患有妇科炎症，最好多吃这4类食物，保养子宫远离妇科炎症！
车前草
它具有抑菌消炎之功效，尤其是对肠道感染，痢疾都有很好的效果，但是对于女性，如果白带比较多，吃车前草（可煮或者晒干泡水喝）也是非常有效果的。而且还对泌尿系统感染有很好的消炎功能。对女性有着活血散寒之功效，并且还有预防妇科炎症作用。
皂角米
皂角米又称雪莲子，是一种营养丰富的粗粮，平常吃一吃皂角米，可以帮助我们清肝明目、健脾滋肾、润肤养颜、提神补气等功效。同时，它还可以促进人体新陈代谢，排出卵巢毒素，远离妇科炎症。
姜红糖茶
它是女性的好伴侣，女性经期的时候，喝点红糖水，能够缓解痛经的作用，如果再加几片生姜，效果更是非常好，不仅可以缓解痛经，而且还可以增加身体的能量，通络气血，同时也能加快身体的血液循环，让月经顺利的排出，从而缓解痛经。
百合
生活中常见的滋补品，百合具有很好的药用价值，百合干富含黏液质及维生素，具有润燥清热作用。女性常吃百合干除了美容护肤的作用外，还可以增强人体的抵抗力，具有很好的消炎杀菌作用，对于女性来说非常适合食用。
柠檬
柠檬是一种碱性食物，它富含维生素c、营养价值很高。大部分的女性会把柠檬拿来冲泡水喝，可以有效的排出体内的毒素，柠檬还有美白、减肥、清肠功效，把鲜柠檬泡水喝，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。女人经常喝柠檬水，可以助于消除炎症，改善体质。
以上5种食物，相信日常生活中都比较常见，也容易买或者找到。平时可以调理一下，达到预防效果，而患上女性朋友，也可能这样调理，并且还需要借口，如果想要让妇科疾病远离快需要“借口”或者少吃这几类食物，这段时间可谓煎熬。
1、腌制食品
2、辛辣食物
3、甜品
4、海产品