对于女性朋友来说，子宫是非常重要的器官，一般子宫的问题可能会影响身体的健康，引发一系列的妇科疾病，比如痛经、月经不调，严重的甚至会引发子宫肌瘤等等，所以，子宫的保养工作是非常重要的。子宫不好的人，每天吃一点“它”，杀菌消炎，远离妇科炎症！
1、榴莲，榴莲属于热性水果，可以很好的活血驱寒，缓解痛经，有宫寒的女人，夏天多吃榴莲，有助于排出体内的寒气，改善宫寒现象。此外，榴莲还具有一定的保养子宫的作用，可以帮助排出体内的毒素垃圾，杀菌消炎，远离妇科炎症。
2、铁皮石斛，铁皮石斛是一种对女性健康很有益处的食材，不仅可以促进体内雌激素的分泌，还可以很好的保养子宫，因为铁皮石斛中含有丰富的石斛碱，对于女性疾病有一定的防治作用，杀菌消炎，让子宫越来越干净，远离妇科炎症的困扰。
3、玫瑰花茶，玫瑰花茶性温，所以很多女性都适合喝，具有很好的活血散瘀和调经止痛的作用，对于女性的子宫健康也有一定的效果，每天喝一杯，让你远离妇科炎症，而且还不会发胖哦！