文
陌生人
责任编辑
阿啾
子宫，为女人独有的器官，根据现代医学的研究表明，子宫是女性第6器官，并且子宫有它的独特之处，如月经功能，每月当女性经期到来时，代表着女性的健康，同时还能帮助女性进行新陈代谢，具有对女性造血系统的循环，排出身体中毒素的作用，并且子宫健康，免疫功能也会增加，帮助抵抗外来细菌，预防子宫有炎症，妇科中医：经期量少，子宫有炎症，早晚喝3物，做一事，养宫护宫。
一、早晚喝3物：
1、红枣荔枝粥：荔枝性温，有益肝补脾、补血养心的作用，而红枣有帮助安中益气的作用，当两者煮粥时，有相辅相成的用处，可帮子宫暖宫驱寒，长时间饮用还能够补充气血，增加子宫内的血液循环能力，排出子宫内的污血，预防细菌滋生感染，减少妇科炎症的患的，妇科中医：经期量少，子宫有炎症，早晚喝红枣荔枝粥，做1事，养宫护宫。
2、乌鸡糯米粥：乌鸡内含有18种氨基酸与18种微量元素，可帮助女性增加生理机能，舒缓血液，延缓衰老，而糯米含有大量的蛋白质，可帮助人体温补强壮身体，减少女性经期无力的现象。乌鸡糯米粥能很好的帮助女性补养经期虚弱，养身调理、补血调理，有很好的养宫护宫作用，妇科中医：经期量少，子宫有炎症，早晚喝乌鸡糯米粥，做1事，养护子宫。
3、枸杞山药汤：枸杞性温，养肝，肝脏好可帮助减轻身体毒素，对身体的血液循环也有好处，山药种含有丰富的滋补营养物质，常食用可强身健体，延缓衰老的作用，而枸杞山药汤，更有很好的疏通经络的作用，能够加速排出子宫内的毒素，减少子宫内的细菌，改善女人气色，妇科中医：经期量少，子宫有炎症，早晚喝枸杞山药汤，做1事，子宫更健康。
二、做一事：
保持贴身衣服卫生：女性的生理期中，尽量保证卫生，身体的清洁可帮助预防细菌的滋生，减少妇科病症的主要步骤，如果贴身衣物不卫生，如内裤，很可能不及时更换清洗，导致细菌进入子宫，细菌的增多，很可能导致子宫患妇科病的几率增大，损伤子宫内壁，影响女性健康生理排毒，妇科中医：经期量少，早晚喝枸杞山药汤，多保持贴身衣物卫生，减少妇科炎症。
经期是女性排毒的最佳时期，但同样也是最虚弱的时候，所以经期如出现经量少，多做好身体的调养，如常喝大枣荔枝粥、乌鸡糯米粥、枸杞山药汤等，可帮助女性滋补身体，护养子宫，并且经期也需要注意卫生，像保持贴身衣服卫生，可减少细菌直接进入子宫，产生妇科炎症，经量保持好心情，更有助于女性身体健康，妇科中医：经期量少，子宫有炎症，早晚喝3物，做一事，养宫护宫。