*金，本周前面几天都以调整为主，盘中只有周二早间下探后走出一波回升，而昨天行情主要延续周二美盘的调整，只是调整较为温和还属于震荡下行，1198昨天低点受支撑于低点连线，不过小时线看并没有止跌回升的迹象，认为短线还是要保持做空思路，主要看1190的得失;日内走势，依照小时线来看，昨天1207一线形成短期阻力，行情如果一直下行在这里就会受阻，然后跌向1190，同时1190有形成双底回升的可能，届时可尝试做多!
百味留言 □樊峪君 有些事，这些年我才懂；有些人，失去了才会珍惜；有种爱，一生都难忘记。我的奶奶是最爱我的人，这一点，虽然早在她第一次拥我入怀时我就知道，但直到我发现她能陪伴在我身边的时日似乎掐指可数时，我才明白：奶奶，一直以来，有您在我身边，真好。 小时候父母忙于工作，我多由奶奶照看。年幼的我因思念父母，常常无法入睡，奶奶总是轻拥着我，轻拍着我的后背，唱着我最爱听的儿歌，哄我入睡。尽管当时我还听不懂歌词，可我却能沉静地进入梦乡，因为我嗅到了母亲的味道。 我总记得奶奶那只手，怕我热、怕我给蚊子咬，她给我扇了一晚上风、哪怕睡着了仍举着扇子的那只手，因为岁月的沉淀而显得枯*，深深地刻着一道道皱纹，就连掌心也没有一点细嫩的肌肤，唯留一层厚厚的老茧，记录着她一辈子的艰辛。她用那只手每晚帮我掖被子，还会轻轻地对我说：“好好睡。”只要有那三个字，我就一定能睡得甜美；她用那只手牵着我过马路，送我上学，直到觉得我安全了才会松开，在那些川流不息的车流中，稚嫩的我依偎着不算高大的奶奶，她就像是我的整个世界；我在外面受欺负了，只要冲回家，对着奶奶大哭一场，一把鼻涕一把泪地抹在她的衣服上，她就会用那只手轻轻地摸着我的头，安抚我所有的不安，让我感觉她是我最坚实的后盾…… 后来我上了初中，奶奶却因为身体不好回了老家。他们告诉我，奶奶还能陪伴在我们身边的日子已掐指可数。那段日子我如坠冰窖，似乎生命中有一样必不可少的东西被突然抽离。 奶奶一路伴我走来，她的所有付出，我真的都懂了。她让我明白，幸福很简单。幸福就是当我倦了，有一个温暖的地方可以歇息；当我渴了，有人捧来一湾清泉；当我惆怅时，有人亮着那盏灯，为我指点迷津……奶奶，我只想告诉你，不管您去了哪儿，您都会一直在我心中，从未远走，我会在您爱的陪伴下，更坚强地面对未来。
你们虽然从铁道部变成了铁路总公司，但数亿人民群众出行主要依靠铁路，你们不能忘记自己的社会！李克强说。他要求，铁路建设质量第一，铁路运营乘客至上.要在保障安全的前提下提高工作效率，要在提高效率的基础上提高服务水平。
来自中怡康的数据显示，9月22日至10月5日，彩电零售量和零售额同比下滑超两成，分别下降了20.8%和22.8%;冰箱零售量同比下降15.0%，零售额同比下降10.3%;洗衣机零售量同比下降15.6%，零售额同比下降11.2%。大家电线下市场整体呈现负增长。
“我也不知道怎么回事，车突然‘咣’地晃了一下，右轮就陷下去了。”徐先生回忆起那惊*一幕还是有点后怕。“下午1点40分左右，我从蓝桥名苑出来，要去石祥路，从南往北在久盛路上直行，到九乔路口等了个红灯，刚开出去就出事了，就两秒钟的事情。”
很多人都有疑问 肠胃不好怎么调理? 其实肠胃很多时候都要靠养，而不是调理，但是如今人们养肠胃的方法过于死板，以为吃杂粮好，就只吃杂粮，岂不知道会让肠胃降低免疫力，反而不健康了。今天哈秀就要教大家肠胃不好怎么办，切忌盲目养生，损伤肠胃。 盲目养生1：吃素也会导致 吃不消 大鱼大肉固然不利于肠胃健康，但是果断地吃素，又是否有益呢?而且随着不少明星开始吃素，在人群中，也掀起一股吃素的风潮，就如同一种时尚，在社会上流行起来。但是并非人人吃素都好，盲目跟风未免有益于健康。 素食的饱和脂肪含量低，有助于降低血压和体内胆固醇的含硫量，也可以促进新陈代谢，燃烧体内积蓄的脂肪和糖分，从而达到减肥的目的。但是社会各种压力巨大，对人体的体能要求也较高，若一味坚持素食，会让身体无法支持应对高节奏的工作，长期素食会使人体能量不足，甚至出现低血糖和经常性头晕。 杂粮是好，无论在报纸上、电视上、络上的养生方法都少不了杂粮。但是吃杂粮的人往往会理解错，只吃杂粮而不吃细粮，最后导致贫血或者营养不良。这就得不偿失了，因为专家也说了，粗粮只是经过简单的加工，只是保存了食物纤维素等在许多细粮中没有的营养成分，由于含糖量较低，肥胖症、高血脂、糖尿病、便秘的人就可以多吃杂粮。 但是多吃并不代表只吃，如果用杂粮来代替细粮，对人们减肥也是不利的。尤其是老年人，因为消化以及代谢能力降低，长期吃太多的粗粮，会让老年人体内有过量的高纤维，阻碍了蛋白质、脂肪以及其他微量元素的吸收，也会对心脏和骨骼以及造血功能有影响，导致免疫力降低。所以养生要讲究方法，杂粮和细粮搭配才行。 一些明星通过洗肠达到减肥去脂的目的，但是一般人并非都要洗肠。不要以为洗肠就可以排清*素，但是这样会影响大肠的正常运作。因为大肠是人体的一个重要的排泄系统，食物经过人体的消化系统被充分吸收分解之后，残渣就会排到大肠里面，如果长时间不及时排出体外，势必会损害身体健康，对长期便秘的人来说，偶尔洗洗肠是有好处的。 但是对于健康没有便秘的人来说，经过正常的代谢，已经将大肠内的废物排泄干净了，就没必要洗肠了。因为洗肠主要是利用压差将水从肛门灌进去，对肠道肯定有刺激，打破了人体正常的平衡状态，不利于人体自然抵抗力的增强，经常洗肠的话，会导致人体自身肠道功能紊乱。 曾经有市民听说喝醋有助于软化血管，然后就开始坚持每天喝一小杯保健醋，坚持了一个月之后，这位市民最后因为胃疼难忍而进了医院。 醋作为一种调味品，可以增进食欲和开胃健脾，而且也可能促进肠胃对维生素C的吸收，对降血压和防流感方面也有一定的效果。但是尽管是保健醋，直接饮用是不可取的。因为醋的酸度太大，食用过量会灼伤食道，对脾胃造成损伤，还会软化骨质，容易发生骨折。 因此，专家建议大家，如果想要达到软化血管的目的，而已在烹调菜肴的过程中加入适量的醋，但是千万不要将醋直接饮用，更不能过量饮用。
今天的国企改革目标，不是十年前的简单地把国企改革做大做强，首先是要破除垄断，让国企和民企在同一个起跑线上竞争，在一个充分竞争的环境中优胜劣汰，打破了横在国企、民企之间的玻璃门，做大做强的国企才是真本事；改革的另一目标，是国企要体现国企的身份，国企上市部分股权可以划拨补充保基金，企业是全民的企业，社保也是全民的社保，国企利润要加大红利上缴力度，由财*转移支付，增加教科文卫投入，企业是全民的企业，利润也应该全民分享，还利于民。
[*毅]:非常感谢这位友对矿山安全的关注。今年以来,全国安全生产状况继续呈现总体稳定、趋向好转的发展态势。截至目前,全国事故的总量和事故的死亡人数仍然呈双下降的趋势,特别是工矿商贸领域,没有发生特别重大事故。所以,你感觉最近矿难少了,确实是一个实际状况。这种局面的形成,主要是近几年在煤矿连续开展的瓦斯治理和整顿关闭两个攻坚战取得了成效,*和*府在煤矿安全生产上所采取的各项*策措施也见到了明显的成效。但是,任何时候都不能有丝毫盲目乐观的情绪,要清醒地看到矿山领域安全生产形势依然严峻。要实现安全生产状况的根本好转,任重而道远,必须警钟长鸣、常抓不懈。 [11:06]
新增6类产品补贴140亿或拉动消费1556亿联商资讯中心
2月13日，机械工业2011年经济运行发布会召开，与会代表认为受到用户行业投资减速、出口市场动荡加剧的影响，2011年以来，机械产品的市场需求疲软，呈现出产能过剩的态势。中国机械工业联合会副会长蔡惟慈表示机械工业产能过剩的状况会在相当长的时间内存在，今年机械工业主要经济指标增速将不及2011年。中国社会科学院工业经济研究所副研究员王燕梅分析称，我国机械工业产能过剩主要表现为结构性过剩，需求结构调整升级快于供给结构的改变。矿山机械制造业是国家建立独立工业体系的基础，属于国民水泥设备经济的支柱行业。所以矿山机械行业的发展对国家的发展有着很大的影响。上海高达机器有限公司认为矿山机械设备制造业要在国家*策的指导下加快技术改革的步伐以求更长远的发展，努力向矿业提供节能环保成套设备，以减少矿业用户的风险和投资为出发点，为我国矿山机械设备行业的发展做出积极贡献。上海高达机器有限公司经过多年探索创新，研制生产了新型VSI节能冲击式破碎机，液压高效圆锥破碎机，建筑垃圾移动破碎站等先进设备，力争在新的市场需求中占得先机，为广大用户提供节能环保，生产高效，质量过硬的破碎机设备。特别是移动式破碎站一经推出就获得了大量国内外用户的关注和期待，纷纷表示高达公司的有远见，有技术，新型移动破碎站非常给力，并有名国外客户投来购买意向，高达移动式破碎站即将开出国门远赴海外。移动式破碎站灵活方便，机动性强，可节省大量基建及迁址费用；能够对物料进行现场破碎，并可随原料开采面的推进而移动，从而大量降低了物料的运输费用，真正为客户带来经济效益。移动式破碎站是上海高达机器有限公司面对当前市场形式的转型之作，高达公司以这种创新精神必将逆流而上，化挑战为机遇谋求更大的发展。