记住下面这8张图，掌握正确的泡脚方法
01
将精华浴足液倒入木桶内。藏奥堂精华浴足液采用纯天然名贵原材料精制而成，每一滴都是精华，可不要浪费哦~
02
在桶内加入8磅暖水壶左右度的开水，以激活精华浴足液原液。
03
在桶内放入垫脚凳（凳子应高过水面），然后将双脚放在垫脚凳上。
04
盖上木桶桶盖，然后用厚毛巾将木桶和双腿完全盖住，让桶内的热气熏蒸足部15~20分钟。
05
熏蒸结束后，打开桶盖，将垫脚凳从桶内取出。
06
在桶内加入适当的温水或凉水（水温不可过高，控制在足部可承受范围内即可。水位超过脚踝位置为宜），将双腿放在桶内浸泡15~20分钟，浸泡过程中，可来回搓动双脚，或加入带按摩功能的滚珠，起到按摩足部穴位的作用。
水位控制：一包药(普通保健用量)的水位可控制在脚踝以上两指的位置，两包药的水位可控制在脚踝以上四指的位置。（三阴交的学位）
另：泡脚水位越高越好、泡到小腿以上更好。当然相对应的药量也有变化。
水温方面根据体制和病情，水的温度不一样的，比如失眠患者水温不宜太高，湿气重的人水温高一点要好一些等等，具体请