1.女性不孕简介
女性不孕的医学定义为一年未采取任何避孕措施，性生活正常而没有成功妊娠。主要分为原发不孕及继发不孕。原发不孕为从未受孕;继发不孕为曾经怀孕以后又不孕。根据这种严格的定义，不孕是一种常见的问题，大约影响到至少10%～15%的育龄夫妇。引起不孕的发病原因分为男性不孕和女性不孕。
2.女性不孕预防
1、月经初潮莫忧虑：一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，这是一种正常的生理现象它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。但是有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”;气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系细胞系受损，婚后则不孕。因此少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑婚后自然容易受孕。
2、讲究经期卫生一在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕那么，在月经期间应如何讲究卫生?总的来说，在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息避免劳累;在饮食上宜温热，忌寒凉;在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换)全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。
3、月经不调应早治：月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。所以少女患月经不调时，要及早治疗，争取一次治好莫留后患。可采取中医治疗，一般效果较好
4、月经迟来要晚婚：有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症因此，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真锻炼，适当辅以药物调理。
3.女性不孕诊治
首先要详细了解男女双方病史(包括性生活史)，并进行全身体格检查。
特殊检查有男方生殖器检查、精液分析、性交实验，有条件的还可做精子凝集实验和制动实验，了解有无免疫反应，以及睾丸活组织检查、输精管X射线造影、男性内分泌检查等。
要了解女方性功能是否正常，通过妇科检查了解有无炎症及其他异常。妇科检查有卵巢功能检查(包括基础体温、雌激素水平，宫颈粘液结晶等)、输卵管通液或碘油造影、子宫内膜活组织检查，必要时可行腹腔镜及宫腔镜检查、染色体核型分析等。针对病因治疗，如抗感染、内分泌激素治疗。
原因不明及治疗后不能自然受孕者可用人工授精、胚胎移植等方法，但价格昂贵且成功率不高。
中医辨证观
中医学认为女子不孕多由先天禀赋不足、房室不节肾精不充，冲任脉虚，或肾阴不足，胞宫虚冷，或素体虚弱，阴血不足，胞脉失养;或情志不畅，肝气郁结，气血失和;或素体肥胖、恣食膏粱厚味，脾肾阳虚，蕴生痰湿，气机阻滞，冲任不通;或血瘀凝结，症瘕积聚，积于胞中等引起。
常见证型有：
1、肾虚型不孕。婚久不孕，月经量少色暗，经期延后，面色晦暗，腰脊酸软，神疲乏力，小腹冷坠，白带清稀，小便清长，舌淡苔薄，脉沉细。治宜温阳补肾。
2、血虚型不孕。婚久不孕，月经后期，量少色淡，面色萎*，形体消瘦，头晕目眩，皮肤无光泽，舌淡苔薄，脉细弱。治宜养血滋阴。
3、痰湿型不孕。多年不孕，形体肥胖，月经不调，带下量多，色白质稠，胸脘闷胀，倦怠乏力，性欲淡漠，嗜睡，纳食不佳，舌淡苔白腻，脉滑。治宜燥湿化痰。
4、肝郁型不孕。婚久不孕，月经不调，行经腹痛，胸肋乳房胀痛，时欲叹息，情志不畅，烦躁，舌正常，脉弦。治宜舒肝解郁。
5、血瘀型不孕。久不受孕，或宿有症瘕，月经后期，经行腹痛拒按，色黑暗，有血块，胸肋乳房胀痛，舌暗有瘀点，脉弦涩。治宜活血破瘀，方用血府逐瘀汤等。
4.女性不孕食疗药膳
中医学认为不孕症的发生主要是由于先天肾气不足，脏腑气血不和所引起的。按照中医学理论，不孕症分型为肾虚型(阳虚、阴虚)、肝郁型、痰湿型、血瘀型等症型。不同的症型应该采用不同的药膳食疗法，下面是针对肾虚型的不孕症食疗药膳：
1、肾阳虚型不孕症：表现为月经后期，量少色淡，或出现闭经，面色晦暗，腰腿酸软，舌淡苔白。
[方]雪莲鸡汤：雪莲花30g，鸡1只，当归、*芪、雪莲花参各10g。
做法：将上述药洗净，与鸡同炖至熟，食肉喝汤，每日1-2次，吃完后，相隔数日再煮再吃。
功效说明：雪莲散寒除湿、止痛、活血通经、暖宫散淤;当归补血、和血、调经;*芪能补脾益气、固表止汗;*参补气养血;鸡肉温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损。
此汤温补肾阳，对治疗肾阳虚不孕症有良效。
2、肾阴虚型不孕症：表现为月经先期，量少，色红无血块，或月经基本正常，但形体消瘦、头晕眼花，心悸失眠，口干，心烦发热，舌质偏红，苔少。
[方]核桃枸杞粥：核桃仁50g，枸杞子15g，粳米适量g。
做法：将核桃仁洗净捣碎，大米、枸杞子洗净，共同煮粥，每天一次，经常服食。
功效说明：核桃仁补肾强腰，善补肾阴。枸杞子补气强精，滋补肝肾;粳米补中益气。
三者同粥，适合肾阴虚不孕者经常食用。
5.女性不孕疾病危害
第一方面、引发各种妇科疾病：女性不孕的危害会导发妇科恶疾，女性不孕症每常是卵巢肌瘤、子宫早衰、子宫肿囊、宫颈腐烂、输卵管拥塞、机体分泌失调、卵巢内膜异位症等恶疾的一种早期表显露原形式，女性患有这些个恶疾的时刻没有趁早的发觉获得趁早的医治这么就不止会恶化，还会由单发转为多发。不孕症的机体分泌失调有可能会造成子宫早衰、子宫肿囊、卵巢肌瘤等发生。这些个恶疾的发作不止婢女性过早衰朽，加重了医治艰难，甚至于还有性命的危险。
第二方面、引发家庭矛盾：引起家庭矛盾是女性不孕的危害之一。女性不孕症使本来和谐美满的家庭因为没有孩子而受到破坏，父母的不满、丈夫的抱怨这给不孕患者身心造成极大的压力。女性不孕患者由于内分泌紊乱而变得脾气暴躁，这样就使得整个家庭立即被乌云所笼罩，面临着支离破碎。
6.女性不孕护理
1.心理上要坦然，不能过火焦虑和忧虑要坚持高兴的心境，培育普遍的兴致。夫妇双方婚后生儿育女是人生的盼望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心境更加紧张，从而干扰了神经内分泌功效。
2.注意自我维护，减少不孕的产生对一些可能影响生育的工作应该注意防护，如应避免接触放射线和对身材有害的物资如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。
3.增添养分，增强锤炼多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必须养分，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新颖蔬菜、水果等。
4.平时宜节欲，避免房事过频操纵性生涯有利于孕育种子，对预防不孕是极为主要的。但也不可间隔过久，否则有潴留的精液存在，精子活动会受到影响。宜选用女方排卵期同房，以增添受孕机遇。
7.女性不孕饮食注意
首先，在生活中有很多女性为了保持自己的好身材，往往在饮食上不进食肉食类食品，而老吃素食会导致不孕症的，因为这样很容易导致营养不良，会影响到女性排卵的规律性，所以容易发生不孕症，是需要引起重视的，同时这一点也是不孕症女性要注意的。
其次，女性不孕症患者在日常饮食上要尽可能的少吃熟食，尽管很多熟食味道鲜美、香辣诱人，但是过多的食用会导致不孕症的，主要就是因为在制作过程中添加了很多添加剂，这些铝添加剂对生育期的年轻男性来说，会导致成熟精子的数量和品质下降;而对生育期女性来讲，铝元素超标则会导致胎儿发育异常。
再次，女性不孕症患者在患病期间要尽量避免不吃早餐。因为不吃早餐不但对身体健康不利，同时也是女性不孕症产生的一种原因，睡懒觉是很多人的爱好，有些人睡过了头就直接将早餐和午餐合在一起吃，但这种做法容易导致胆结石和高血糖，都会对怀孕有影响。
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