大多数女性对“子宫肌瘤”这个病，并不陌生，很多人都听说过。子宫肌瘤是女性比较常见的盆腔良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤。多发于30-50岁的女性，年龄越大，发病率越高。
子宫肌瘤的症状、病因及治疗方案
子宫肌瘤多数患者没有症状，一般在体检时偶然发现。有症状的，往往有以下症状：子宫出血、下腹疼痛、腹部包块及压迫感、白带增多等症状。严重的会导致流产、不孕等结果。
子宫肌瘤主要是由于子宫平滑肌细胞增生而产生的，有少量纤维结缔组织作为一种支持而存在。雌激素是促使肌瘤生长的主要因素。此外生长激素GH、卵巢功能、激素代谢对肌瘤的发病也可能起到作用。
如果患者没有明显不适，且无恶变征象，可定期随诊观察。也可以通过药物抑制肌瘤长大、出血；或者直接手术切除。
子宫肌瘤如何饮食
饮食可能通过潜在的内源性激素调节和炎症效应来影响子宫肌瘤的发病。如果患有子宫肌瘤，要如何饮食？什么不能吃？
1.动植物雌激素类
植物雌激素是存在于植物中的生物活性成分，通过与甾体雌激素受体以低亲和度结合而发挥弱的雌激素样效应。
虽然被人们称为植物性雌激素，其实它们本身不是激素。含植物雌激素的植物主要有：大豆（大豆异*酮），葛根，亚麻籽等。
大豆中虽然不含甾体，但是它的酚环结构可与雌激素受体结合，发生作用。因此，高大豆异*酮饮食会增加子宫肌瘤的发生，但是摄入多少会发生作用，并没有准确的数字。
豆浆是老少皆宜的饮品，营养价值很高，其异*酮含量约9.65mg/g，适量的饮用豆浆是不会影响肌瘤的，豆腐等豆制品也可以少量食用。但是市面上出售的大豆异*酮胶囊，其异*酮含量在50-mg/粒，应避免服用。雌激素含量较高的食品，应该避免摄入。比如：雪蛤、蜂王浆。
2.脂肪、鱼肉类
生活水平日益提高，进入小康的我们，基本每周都会吃肉。肉类的蛋白质是很高的，目前我们国家的研究认为：鱼肉、红肉、白肉，包括奶油，都不会影响肌瘤，所以也是可以放心食用的。肉虽好吃，可不要多吃哟，否则会引起身体肥胖等不良影响。
3.蔬菜水果类
健康的饮食也要求我们多吃蔬菜水果，这是真的，对人体有益。研究发现，蔬菜水果可以降低子宫肌瘤的发生率，尤其是柑橘类的水果。蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质、抗氧化物等。可以通过抑制生长、促进凋亡、激素依赖等方式来发挥作用。
4.酒、咖啡、茶类
酒，尤其是啤酒，会增加肌瘤的发生风险；咖啡不会增加肌瘤风险；服用绿茶提取物可以缩小肌瘤的体积，减轻相关症状。