一月一次或者是一季一次的月经，有很多女性觉得好麻烦，但懂的女性都知道，其实月经对女性来说是有好处的。很直接地来说一点就是，没有月经的话女性是不能正常生育的，再者就是，月经时其实是女性的排*时期，女性体内的*素可以比较轻易并且大量地在这时排出。*素排出后，女性的身体就会健康很多。
但是不少的女性在来月经的时候，都会有不舒服的情况，俗称“痛经”，正常的稍有不适其实是正常情况，但如果是剧烈的疼痛，那么或许就是女性的子宫出了问题。
如何判断女性的子宫是否足够健康，可以从这几点做出初步判断，子宫好不好，看脸也许会知道，若有3个状态，妇科炎症和你无缘！
（1）脸色是否红润或是否有雀斑
有时候注意观察，会发现一些女性的脸上会有一些雀斑。其实这是因为女性的体内内分泌失调，而子宫是女性调节内分泌的重要器官之一，如此一来会导致月经失调，二来也会导致*素集聚无法排出，在这种情况下，雀斑就长出来了。相反地，脸色红润，自然就是子宫健康了。
（2）嘴唇是否红润
一些女性的嘴唇发黑、发白，让人一看就知道不健康，而若是女性的子宫健康，那么嘴唇就应该是红润，仿佛涂了浅色的唇膏一般。需要特别注意的是，如果会嘴唇发黑，问题就比较严重，可能是子宫内有一些淤血集聚，导致血液流通不顺畅，这也会导致月经失调、痛经严重。
（3）来月经时是否有血块
正常的月经时期，排出的应该是液体，但是有时会发现会有一些块状的淤血排出，偶尔的话是正常现象，要是比较频繁，则要警醒一下。
子宫不干净就会导致女性体内的一些*素无法排出，*素无法排出又会对子宫造成一定的危害，子宫的排*功能下降又会导致*素滞留体内，所以这是一个恶性循环，因此女性要学会自己将体内的一些*素排出。这里给大家介绍几款简单易做又有功效的茶。
（1）苦丁茶
顾名思义，苦丁茶刚入口的时候是苦的，但是入口下喉之后是甘的，体内*素多的人喝苦丁茶，茶里丰富的茶多酚和儿茶素可以在祛除体内火气的同时逐渐排出烟一些*素。
（2）蜂蜜水
很多人都只知道喝蜂蜜水有好处，但是具体有什么好处却不知道。蜂蜜可以滋养皮肤也就是养颜、清热解*的功效，但是记住，冲蜂蜜水应该用温水冲泡，这样才能进来保持蜂蜜原有的营养结构和成分。
（3）红枣茶
红枣茶具有健脾益胃，补气养血，红枣也是女性朋友常会吃的一种茶饮，红枣有很好的养颜美容功效，滋润气血，提升元气，具有养生保健的作用，女性朋友可以适当的饮用，给身体补充一些气血。
这几款茶都很容易冲泡，但是贵在坚持，可以选择其中一种当成是经常饮用的茶水。身为女性，子宫的重要性不言而喻，既关系到生育，这是一个家庭的纽扣，也关系到女性自身的身体健康与外在形象，也就是说，拥有健康的子宫既让你有幸福生活的资本，也有让你迷人美丽的基础。
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