秋季是女性妇科病的高发季节，一些女性朋友正庆幸着终于摆脱了炎炎夏日里妇科病的困扰，却忽略了天气阴睛不定的秋天，这个时期雨水增多，且早晚温差大，此时细菌疾病泛滥，再加上生物钟紊乱等原因，秋季也成了妇科疾病多发的季节。
秋季容易出现的两种女人病
1、盆腔炎
盆腔炎的发生和细菌也有着扯不清的关系。尤其是产后或者流产后的妇女，免疫力低，更容易成为细菌侵袭的对象。
在秋季进行宫腔手术的女性也需要特别注意，不洁的生活习惯或者消*措施不严谨，都有可能导致盆腔炎的发生。
月经期女性的抵抗力也比较弱，阴道更是重点保护对象，稍不注意个人卫生就让细菌有了可乘之机，引来麻烦。
盆腔炎全身症状不明显，可表现为低烧、精神不振、周身不适、失眠，下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛、月经不调等。如不及时治疗，往往会从急性盆腔炎变成慢性盆腔炎，导致不孕症的发生。
2、宫颈炎
宫颈炎也是女性阴道受细菌感染常见的疾病。子宫颈是女性朋友阻止病原微生物进入子宫、输卵管以及卵巢的一道重要防线。
引起宫颈炎的病菌，最常见的是葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌、绿脓杆菌、病*、滴虫等。主要表现为白带过多、发*、宫颈充血、水肿、腰骶部疼痛、盆腔部下坠感、痛经等。
有些女性喜欢使用洁阴洗液冲洗阴道，但是用某种酸性或碱性溶液冲洗阴道，或将栓剂放入阴道，都可引起宫颈炎。因此，过度的清洁阴道也是不正确的。
女人秋季防病大招推荐
1、适当保持室内的湿润度
室内可用加湿器调节，或放置一些适合秋令生长的花草。
2、定期进行妇科病检查
要定期进行妇科病普查。一般情况下，40岁以下已婚妇女每二年检查一次，40岁以上妇女每年检查一次。
3、应早睡早起
秋季天气较凉，西风较急，地气清肃，万物变色，早睡早起，可使意志安远宁静，进而收敛神气，使肺气不受秋燥的损害以保持肺的清肃功能。
4、做好饮食调养
日常应多喝水，多食新鲜蔬菜和水果，用以生津润燥、消热通便，以防秋燥伤肺伤津。另外，还可多吃些蜂蜜、百合、莲子等清补之品，以顺应肺脏的清肃之性。此外，应少吃辛辣煎炸热性食物，如韭菜、大蒜、葱、姜、八角、茴香及炸鸡腿、炸鹌鹑等。
5、内裤要洗干净
内裤与女性私密处直接接触，如果内裤不卫生的话私处容易受感染，引起各种炎症。新买的内裤一定要清洗后再穿，内裤最佳的清洗方法是手洗，不要使用太多的清洁功效物质(建议使用专门的内衣裤清洁用品)，内裤清洗后要放在通风的地方晾晒，收内裤时注意抖一抖，以清除粘黏的灰尘细菌。
女人秋季养生保健要学会三拒绝
1、拒绝秋燥
秋天干燥的气候，使人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳，又因肺与大肠相表里，秋令还可出现大便燥结。
此外，秋燥还可导致口唇干燥、皮肤干裂以及毛发脱落。防止秋燥，首先要注意补充水分，每天最好喝3~4杯开水。
2、拒绝秋乏
告别了炎夏，迎来了天清气爽的秋天，人们感到比夏天要舒服得多了。可是，一些人会有困倦疲乏的感觉，这种现象被人们称之为秋乏。
秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。虽然经过一段时间的调整与适应，秋乏会自然而然地消除，但为了不因此影响工作和生活，最好还是采取相应的防治措施。
3、拒绝秋膘
夏天天气炎热，能量消耗较大，人们普遍食欲不振，造成体内热量供给不足。到了秋天，天气转凉，饮食会不知不觉地过量，使热量的摄入大大增加。
再加上宜人气候，让人睡眠充足，汗液减少。另外，为迎接寒冷冬季的到来，人体内还会积极地储存御寒的脂肪，因此，身体摄取的热量多于散发的热量。
温馨提示：秋季的养生保健是和其他的季节有很大的不同的，因为在这个季节万物都开始出现了衰败的迹象。对于秋季的养生也要遵从这个自然的规律，做到上面的三拒绝，保持着一个很好的体魄。